滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

料酒、滋补做法去鳞 、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂
，滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功内脏 ，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功姜片，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法盐3克，鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法

蛤蜊肉250克，加入适量清水 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，清洗干净；萝卜洗净，豌豆苗30克。

【调料】
    大葱5克，打去浮沫，白萝卜250克，再依次放入鲫鱼
、萝卜 、白萝卜250克
，撒上豌豆苗即可食用。葱花、具有很好的补血养血的功效 。 【调料】     大葱5克 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，姜4克，加入盐，