面团材料 ：艾草200克 、详解也可以不加。清明已经全部熟了 ，团做天糯米食品 ，法品把糯米粉 、尝春
15 、味道把保鲜膜卷紧，详解颜色都变成均匀的清明深绿色 。用筷子搅拌面糊一次，团做天
关火 ，称量200g ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，全部包好，11 、
14、五分钟后打开盖子 ，搅拌一下 。面糊放凉到手可以承受的温度 ，家里如果没有 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、千万别多吃。洗净沥干 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
小贴士 ：
1、每蒸五分钟搅拌一次 ，
12 、
13 、直到面糊呈比较厚 ，手蘸凉开水把面团按扁 。称量面团部分的材料 ，大米粉 、蒸好的面团比较粘，健康手工制作 ，
3 、
4 、
2 、食用油30克 、至少两次 。焯好水的艾草立刻捞出 ，大米粉80克 、无添加 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，一次适量 ，白糖放入大盆中混合，盖上盖子 ，锅中放足量水 ，慢慢倒入热水，记得不要把面糊弄的太稀。一共20个 。收口朝下放置 。面团中所用热水的量只供参考 ，包成团子样 ，
6 、
3 、用筷子搅拌均匀 。面糊蒸20分钟后的状态 ，
9 、可以让颜色更绿 。倒入艾草糊 ，尽早吃完 。保持中大火 。
4 、锅中水煮开 ，
2 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，锅中水煮开后开始计时 ，取20克豆沙馅，边倒边用筷子搅拌，接着倒入30克食用油 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，
7 、糯米粉300克、取一张保鲜膜 ，
5、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，
10 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
8 、
5 、再五分钟后 ，继续盖上盖子蒸 。开火 ，用冷水冲凉后挤干水份 。取出放凉 。拎起保鲜膜四个角 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。收拢 ，具体视面糊的状态而定 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，白糖20克、