原料：小南瓜1/2个 、南瓜南瓜切成2半，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜花生米20粒 、花生红枣

　　3、南瓜放入花生 、花生红枣红枣4粒、南瓜大火煮滚后  ，花生红枣转小火煮10分钟。南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜

　　4 、花生红枣枸杞，南瓜

红枣 、

　　2、蜂蜜2大勺。枸杞15粒、