14 、典英容易把鸡蛋至熟。式早拌匀后加入盐 、尼迪
7 、克蛋然后转小火 ，成做出经餐班我用的典英是170度 ，浇上荷兰汁即可 。式早最后放入之前煮好的尼迪水波蛋 ，再烤好的克蛋吐司上放一片火腿 。包裹住蛋黄后捞出 。成做出经餐班蛋黄2个打散后 ，典英鸡蛋2个、式早
13 、尼迪火腿1片 、克蛋时间和火力要掌控好 。中间翻面一次 。可以帮助鸡蛋成形 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，也可以在水中加入白醋，相比较容易打发。如果没有可以用白醋代替 。码放好烟熏三文鱼后 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。
8 、
12、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，制作荷兰汁时 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。
4 、打入鸡蛋 。吐司用烤箱烤制微脆 ，也可以微波低温融化，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。用刀适当切碎 ，
4 、胡椒粉1/4茶匙(约1克)、更加光滑利落。黄油200克、
11 、再摆上菠菜 。隔热气打发鸡蛋，注意一定要一点一点的加入，而不是隔热水打发，鸡蛋不容易快速成型 。
5、请自行判断 。蛋黄2个 、烧一锅滚开的热水 ，放在火腿上 。根据喜欢的口感自行掌握 。避免把蛋液烫熟 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，
3 、浇上荷兰汁即可食用 。不要搅动，
16 、加入5ml苹果醋 。烧一锅开水 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，非常好吃 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
原料 ：吐司2片、盐1/4茶匙(约1克) 、水一定要煮沸 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、避免弄破。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。器皿不要贴在热水上 ，液体膨大绵细 ，
3 、但需要小心操作 ，切碎的菠菜更加方便食用 。打至颜色发白 ，吐司烤干 ，
2 、约10分钟左右 ，水开后关小火 ，
5 、具体所需的时间跟火力有关 ，滴入几滴白醋 。
2 、
10 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、最后放上水波蛋 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，
6 、我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
友情提示：
1 、烟熏三文鱼3片 、
18、
9 、菠菜用热水焯烫5秒，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
因为蛋黄内部是溏心的状态，黄油可以隔水融化，迅速磕进一个鸡蛋，捞出用清水冲洗沥干 。如果水不够热 ，17 、无粗泡 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。把焯烫过的菠菜挤干水分，保持比小开锅再小一点的火力 ，
15、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，