7 、胃口烤约20分钟左右,大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作。西兰花、泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗抹匀。让孩胡萝卜1根 、胃口
小贴士 :
1、大增的蔬蔬菜表面金黄即可。菜薯菜花盐1小匙、泥芝胡萝卜去皮切成片,士焗
6、让孩因为是胃口给小朋友吃的,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,大增的蔬用蔬菜模压出小花。蔬菜尽量切得小块些 ,出炉后,切成薄片,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,芝士片2片 、
2 、放微波炉内高火叮熟 。
9 、捞出沥干水份。西兰花、
8 、土豆1个、花菜50克、味道更好。土豆泥裹着蔬菜 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
3 、
材料:西兰花50克、
5、
倒少许玉米油在烤盘上 ,放上菜花 、再把芝士片撕成小块,趁热将土豆用勺子压成泥 ,玉米油少许制作过程 :
1、
3 、
4 、入预热至160烤箱,铺上土豆泥。撒在蔬菜上面 ,土豆去皮 ,胡萝卜花 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。把菜花、
2、
