4 、节后但是杯自放蜂蜜的话 ，不要倒掉 ，制清加入炼乳或蜂蜜 。肠热感觉不是饮香很甜，
6 、甜玉
4 、米汁
2 、节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，杯自我这次放20ml ，制清也可以再根据个人喜欢增加水的肠热量，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。饮香清水适量
做法：
1 、甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏 ，米汁
3 、节后两根甜玉米放入锅中 ，加水放入豆浆机 ，即可倒出饮用。
如果想要口感细腻 ，煮玉米的水也有营养 ，我是不过滤直接喝的，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。用豆浆程序就能做好 ，材料 ：甜玉米两根 、加水煮10分钟左右至熟 。炼乳或者蜂蜜20ml、喜欢甜的要加量。
3、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。所放的量也是根据自己的口味调整 ，
2 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，那就更简单了，直接取下生玉米粒 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。要等温度降到温温的才能加入 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。把甜玉米取出 ，如果家里有豆浆机 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
小贴士 ：
1 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
5 、虽然口感会有些些粗燥，稍凉后 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，可以过滤下喝 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，