把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉胡椒粉、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

姜切片、冬季葱姜、进补佳品孜然粉、羊肉锅内加水，胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品食用油 、羊肉根据个人喜好放孜然粉、

　　材料 ：新鲜羊肉、胡萝卜  、大米

　　做法：羊肉切小块，葱切段、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3  、