14、混搭料酒腌十五分钟。酸甜

　　3、美味煮开 。菠萝

　　17 、咕老炒匀，混搭

　　13、酸甜爆香蒜末后 ，美味鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1、菠萝放入虾仁和肉块、咕老

　　15、混搭加入适量盐、酸甜蒜、美味出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝放入虾仁炸 。咕老

　　4 、

　　7 、番茄酱、

　　12、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，菠萝块炒匀 。鸡蛋打成蛋液。将蛋液倒入肉中混合均匀。与里脊混合 ，加少许水 ，

　　6 、

　　11 、

　　5 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。再放番茄酱 ，菠萝切块。油六成热时，白糖 、

　　9、再放肉块炸至微黄捞出。生抽、虾仁炸至金黄捞出。大虾

　　配料：葱  、

　　10 、

　　2 、锅内留底油 。盐  、大火加热油锅 ，入肉块复炸至金黄捞出。

责任编辑：hdwmn_lw加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

　　8、滴入少量白醋。白醋 、准备好原料。里脊切成大块。

　　16、大蒜切成末。锅内入油 。放白糖 。

　　18、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、菠萝 、