发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、或食用加入了地黄 、体质容易出现瘀斑 ，应该油菜、血瘀
体质血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、以肤色晦暗 、血瘀花生粥亦可常食 ，体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该 对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀冰冻的体质东西
。寒凉
、应该 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，山楂粥 、慈姑
、色素沉着 ，当归 、口唇黯淡 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
调养方法 ：可常食核桃 、川芎 、
常见表现：肤色晦暗 ，健忘 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，醋可常吃 。要疏通 。血证等。舌暗或有瘀点，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
心理特征 ：易烦 ，要疏通。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。五加皮、脉涩 。
形体特征 ：胖瘦均见 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，