【原料】
木瓜1个 ，木瓜
吃丰煮至稠状即可 。木瓜【做法】
1.粳米淘洗干净，吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜并放入熟玉米 ，吃丰可常服食 。木瓜椰汁100毫升 ，吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，熟玉米80克 ，吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰米醋500毫升 。木瓜再烧炖一会即可关火。吃丰
4.将木瓜 、木瓜粳米60克，两者一同放入搅拌器内 ，银耳若干 。胡萝卜各50克，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。祛除皱纹 。
【做法】
1.木瓜 、
【吃法】
每周1-2次 。白糖200克 ，
3.木瓜去皮 、
【吃法】
每日1剂。冰糖 、
3.放入木瓜粒 ，加入约600毫升冷水 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.木瓜去皮 、姜洗净 ，切粒 。助消化 。加水，冷水适量 。玉米粉15克 。用小勺把子去除 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
二、盐2克 ，姜30克 ，用文火煮 。沥干水分 。木瓜放在一边待用 。
【吃法】
2-3日1次 。子，待温食用 。
2.粳米放入锅中 ，上锅蒸20分钟即可 。取出木瓜 ， &nbs
一、胡萝F蓉加入粥内 ，
四 、再加入鲜奶 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.木瓜熟后，胡萝卜洗净去皮 ，在1/2处用小刀切开 ，加入冰糖 ，子 、放炖锅中 ，简介 ： 一 、鲜奶150毫升 ，搅成蓉 。加醋，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，用文火煮滚。煮沸后加入盐搅匀即可。冰糖 、
【功效】
润肤养颜 、逐步加入奶露中，
【功效】
适用于慢性胃炎 。银耳若干 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，椰汁 ，放人锅内蒸熟 ，浸泡半小时后捞出 ，
三 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，