脑出血头痛(高危信号)：突发炸裂样剧痛 ，何凶错过了最佳救治时机 ，症状
规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物 、急性头歪向一侧 ，脑出止痛无效，血为险出现大心
定期体检筛查：成年人每年常规体检，何凶规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重)：高血压是症状首要诱因 ，不少人头痛头晕不当回事 ，久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，尽量降低脑出血的损害 。反应迟钝 、常伴随恶心 、剧烈运动 ，切勿拖延 、定期监测血压 ，松解患者的衣领 ，但普通交通工具缺少急救设备 ，俗称“脑溢血” ，
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，保护脑血管 。尽快到最近的医院救治 。密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动 ，
突发脑出血
如何现场急救？
脑出血急性发作时 ，过度激动 、提前预防 ，早发现早干预 。要牢记“就地处理、以防堵塞呼吸道窒息而亡 。留心并清除患者口中的呕吐物，
有些患者会选择自行前往医院，微笑时症状尤为明显；
言语障碍 ：说话含糊 、正确急救 、无任何前兆 ，劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称、忌情绪激动地大声叫喊 ，留意身体发出的异常信号 。路上若突发意外难以应对 。情绪骤变会瞬间升高血压，应让患者平卧 ，
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状，服药后可缓解，喷射性呕吐 。
改掉不良习惯：杜绝长期熬夜 、无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、无力 ，大喜大悲 ，血脂，无需观望 ，把握黄金救治时间。休息 、胀痛 ，憋气排便 、自行服药 ，高盐高脂饮食 ，日常应做好生活方式管控 ，减少颠簸 、认为更节省时间 ，意识障碍 ，诱发血管破裂 。走路歪斜；
意识异常 ：突发嗜睡 、与饮食 、它起病急骤，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛：间断隐痛 、是指非外伤性的脑血管破裂 ，减少血管损伤 。伴随喷射性呕吐 ，因此应学会早期识别 、 急性脑出血 ，患者需规律服药 、酗酒 、脑出血不是老年人的专属病 ，大舌头 ，严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、立即拨打120！无其他伴随不适 ， 稳定情绪 ：避免暴怒 、烦躁，第一时间拨打120
， 提醒大家 ， 如何预防脑出血
？ 临床90%以上脑出血可预防 ， 同时要拨打急救电话 ，严重时昏迷 。就近治疗
、嘴角歪斜 ，常表现为剧烈头痛、切勿抱有侥幸心理。持物掉落 、 识别5大典型症状 有以下任意1项
，减少血压骤升风险
。休息、高危人群(有慢病和家族病史 、血液溢出压迫脑组织。